Cviky základní energetické hygieny a zahřívací čchi-kung ke stažení ze stránek Honzy Pletánka na následujících odkazech:
www.taiji-pardubice.cz/uploaded/soubory/texty/zakladni_energeticka_hygiena.pdf
www.taiji-pardubice.cz/uploaded/soubory/texty/zahrivaci_qigong.pdf